登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
dannisouto
日記
dannisoutoの日記
dannisoutoさんの自己紹介
|
体重履歴
39件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2019年 03月 26日
Pessoal,
tenho muita dificuldade e criatividade para levar lanches para o trabalho.
Uma amiga me passou os seguintes:
queijo picado, presunto picado, salame picado, linguiça defumada picada, linguiça toscana picada, torresmo, amendoin torrado, azeitona.
o que vcs acham?
(27件のコメント)
2019年 01月 15日
..
コメントを追加
2019年 01月 2日
Pessoal, estou retomando minha dieta agora.
preciso de dicas de lanches para levar para o trabalho.
matriculei na academia, começo hoje, o como antes da academia?
Me de dicas de lanches, tenho fome a tarde e trabalho fora, saio do trabalho e vou direto para academia.
(10件のコメント)
2018年 12月 27日
Pessoal,
nao jaquei no natal e espero manter a mesma linha no reveillon.
começando o projeto 3.8 -38.
38 anos menos 38 kilos. Vamos que vamos.
コメントを追加
2018年 12月 10日
pessoal,
tive alguns problemas pessoais, e por conta disso acabei me afastando e consequentemente engordando tudo de novo.. ansiedade, comendo mais que devia e podia.
Quando fui me pesar assustei, estou com 125kg.
Agora deixou de ser estetica, estou com pressao alta,falta de ar. Nao consigo abaixar para amarrar um sapato...
Estou voltando para onde nao devia ter parado.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
125 kg
0 kg
60 kg
不十分
(8件のコメント)
週に0.1 kg増量中
dannisoutoの体重の記録
全ての履歴を表示