2017年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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988 kcal
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脂質: 21.57g | たんぱく質: 56.61g | 炭水化物: 139.97g.
朝食: Kartoffelbrot, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. 昼食: Knorr Pasta Snack Tomaten-Sauce, Lovilio Mini-Mozzarella Light. 夕食: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). 軽食/その他: Händlmaier's Süßer Senf, Eiweiß, Corny A La Mousse Au Chocolat Blanc, Tic Tac Tic Tac. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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