2012年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 20日:
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824 kcal
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脂質: 17.26g | たんぱく質: 25.05g | 炭水化物: 143.49g.
朝食: Almond Breeze Vanilla. 昼食: Spinach, Cheese Pizza. 軽食/その他: Soft Pretzels. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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