2017年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 29日:
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1258 kcal
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脂質: 56.52g | たんぱく質: 52.43g | 炭水化物: 151.55g.
朝食: Café, Thé Vert, Baguette, Tutti Free Sucre, Soignon La Bûchette de Chèvre. 昼食: Florette Cœur de Frisée, Haricots Verts, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Auchan Mâche Roquette. 夕食: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), McCain Country Potatoes aux Herbes, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. 軽食/その他: Ananas, Pulco Citron Vert et Menthe, Knorr Crème d'asperge. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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