2017年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 22日:
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1018 kcal
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脂質: 22.78g | たんぱく質: 59.42g | 炭水化物: 149.57g.
朝食: Seven Boys Bisnaguinha, Seara Lombo tipo Canadense, Café com Açúcar. 昼食: Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado Light, SALADA DE MACARRÃO. 夕食: Vono Sopa Batata com Carne. 軽食/その他: Bolo de Milho, Mamão Formosa, Morangos. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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