2012年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 12日:
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1126 kcal
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脂質: 39.26g | たんぱく質: 74.34g | 炭水化物: 131.50g.
朝食: bailey's creme brulee creamer, coffee, ground deer meat, potato, high fiber tortilla. 昼食: fat free french, croutons, broccoli, LETTUCE, tomato, HAM, cheese. 夕食: chicken pot pie. 軽食/その他: crackers, doritos, pimento cheese. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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