|
Stabilisation a quelques grammes près, je vais allonger les séries pour mettre l'accent sur le tour de taille.
|
72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 30日:
|
1449 kcal
|
脂質: 48.82g | たんぱく質: 89.04g | 炭水化物: 156.85g.
朝食: Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, Marque Repère Lait Demi Écrémé. 昼食: Marque Repère Blanc de Dinde, Magnum White. 夕食: Marque Repère Crème Fraîche Épaisse 15%, Tradilège Dés de Jambon, Carottes, Marque Repère Lentilles Vertes. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|