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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 18日:
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1438 kcal
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脂質: 36.24g | たんぱく質: 63.56g | 炭水化物: 220.75g.
朝食: Café com Açúcar, Nutrella Bisnaguinha Integral, Nutella Nutella. 昼食: Farofa, Quero Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Patinho Moído. 夕食: Mexerica, McDonald's McFritas (Média), Hortifruti Patinho Moído. 軽食/その他: Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela, Açúcar, Suco de Limão. もっと...
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