2017年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 12日:
|
1139 kcal
|
脂質: 52.38g | たんぱく質: 35.85g | 炭水化物: 134.63g.
朝食: Kinder Schoko-Bons, Épi d'or Pain au Lait. 昼食: Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Taboulé. 夕食: Kinder Schoko-Bons, Pastèque, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Concombre (Pelé), Les Crudettes Radis, St Hubert Oméga 3, Baguette. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|