開始した日付: 2022年 12月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 98 kg
2024年 08月 7日	75.6 kg	まあまあ
2024年 07月 9日	75.9 kg	まあまあ
2024年 07月 3日	76.1 kg	まあまあ
2024年 07月 1日	76.3 kg	まあまあ
2024年 06月 30日	76.8 kg	まあまあ
2024年 06月 7日	77.2 kg	まあまあ
2024年 06月 6日	77.4 kg	まあまあ
2024年 05月 24日	78 kg	まあまあ
2024年 05月 7日	78.6 kg	まあまあ
2024年 05月 2日	79.3 kg	まあまあ
2024年 04月 28日	80.3 kg	まあまあ
2024年 04月 4日	80.5 kg	まあまあ
2024年 04月 3日	80.7 kg	まあまあ
2024年 04月 1日	81.3 kg	まあまあ
2024年 03月 30日	82.2 kg	まあまあ
2024年 03月 29日	82.5 kg	まあまあ
2024年 03月 22日	82.7 kg	まあまあ
2024年 03月 20日	83.1 kg	まあまあ
2024年 03月 19日	83.5 kg	まあまあ
2024年 03月 17日	83.6 kg	まあまあ
2024年 03月 15日	84.6 kg	まあまあ
2024年 03月 13日	84.9 kg	まあまあ
2024年 03月 11日	85.7 kg	まあまあ
2024年 03月 8日	85.9 kg	まあまあ
2024年 02月 25日	87.2 kg	まあまあ
2024年 02月 22日	87.5 kg	まあまあ
2024年 02月 21日	88.5 kg	まあまあ
2024年 02月 18日	89.4 kg	まあまあ
2024年 02月 17日	89.6 kg	まあまあ
2024年 02月 8日	91 kg	まあまあ
2024年 01月 11日	90.1 kg	まあまあ
2023年 12月 11日	91.2 kg	まあまあ
2023年 11月 28日	91.9 kg	まあまあ
2023年 11月 10日	93.5 kg	まあまあ
2023年 10月 21日	94 kg	まあまあ
2022年 12月 8日	98 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 12月 19日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 91 kg
2021年 06月 18日	86.6 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	84 kg	まあまあ
2021年 04月 6日	80 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	85 kg	まあまあ
2021年 03月 12日	85.5 kg	まあまあ
2021年 03月 10日	86 kg	まあまあ
2021年 03月 8日	87 kg	まあまあ
2020年 12月 20日	88 kg	まあまあ
2020年 12月 19日	91 kg	まあまあ