2017年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 5日:
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1147 kcal
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脂質: 86.37g | たんぱく質: 67.38g | 炭水化物: 15.58g.
朝食: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, PAO PLOC. 昼食: Abobrinha Refogada. 夕食: Músculo Bovino, PAO PLOC. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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