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03.07.2017 - Dia 01 Abaixo dos 50g de carbos! cintura 100 cm quadril 122 cm Vamos que vamos :) tô gostando! #lchf
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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1914 kcal
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脂質: 109.66g | たんぱく質: 167.71g | 炭水化物: 67.74g.
朝食: Ovo. 昼食: Tabule, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Trident Trident Menta, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface, Tomates Cereja. 夕食: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Shimeji, Hinomoto Shoyu Light, Sashimi de Salmão. 軽食/その他: Danubio Cream Cheese Cebola e Alho, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Qualitá Castanha de Caju Torrada e Salgada, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Melão Amarelo. もっと...
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