2017年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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997 kcal
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脂質: 36.72g | たんぱく質: 84.23g | 炭水化物: 85.50g.
朝食: Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla Linaza, Leche Entera. 昼食: Pepino (con Cáscara), Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. 軽食/その他: Ambrosoli Miel, Quillayes Queso Fresco Light, Algood Mantequilla de Maní Crunchy. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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