|
Alguém aqui faz ou já fez dieta flexível (IIFYM) ? O que achou ou o que esta achando dela?
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 23日:
|
1717 kcal
|
脂質: 67.09g | たんぱく質: 142.50g | 炭水化物: 141.82g.
朝食: Performance Nutrition Iso Whey Protein, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Café, Power One Pasta de Amendoim Integral. 昼食: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. 夕食: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. 軽食/その他: Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|