2017年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 21日:
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1732 kcal
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脂質: 155.58g | たんぱく質: 64.49g | 炭水化物: 16.46g.
夕食: Now Foods MCT Oil, Parmesan Cheese (Hard), Giant Eagle Hot Italian Sausage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk, Great Value Sausage Patty. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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