2012年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 18日:
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2631 kcal
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脂質: 97.89g | たんぱく質: 172.37g | 炭水化物: 121.86g.
朝食: Boiled Egg, Coffee, Cottage Cheese, Blackberries. 昼食: Jalapeno Slices Hot Peppers, Budweiser Light Beer, Vodka, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 夕食: Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Fat Free), Asian Zing Sauce, Chicken Thigh, Chicken Wing, Sweet Potato. 軽食/その他: 100% Natural String Cheese, Sliced Pepperoni, Sugar Free Fudgesicles, Popsicle (Sugar Free), Celery. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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