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New scale, we'll have to see where this goes, one or the other of them is wrong or one of them is right..........who knows, do the best we can..
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115.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 6日:
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1737 kcal
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脂質: 79.57g | たんぱく質: 80.71g | 炭水化物: 169.19g.
朝食: European Rye Crusty Rye Bread, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: European Rye Crusty Rye Bread, Boar's Head Garlic Bologna, Duke's Mayonnaise. 夕食: Busch Busch Non Alcoholic Beer, Dream Dinners Jasmine Rice, Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter). 軽食/その他: Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream. もっと...
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4493 kcal
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運動:
ウォーキング - 1 時間 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 20 分, 料理 - 1 時間, テレビで見る - 9 時間, 休憩 - 4 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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