2017年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.7 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 30日:
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866 kcal
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脂質: 35.71g | たんぱく質: 46.91g | 炭水化物: 59.47g.
朝食: Old World Kitchen Habanero With Monterey Jack Chicken Sausage, Folgers Classic Decaf Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Original. 昼食: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Long John Silver's Battered Chicken Plank. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookie, Fuji Apples. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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