2017年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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1325 kcal
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脂質: 58.20g | たんぱく質: 64.18g | 炭水化物: 133.55g.
朝食: Café, Nestlé Creme de Leite, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos. 昼食: Habib's Kibe Frito, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Ameixas, Café. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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