Я МСМК - мастер международного класса!!! Сумма 330 - 130+70+130. На разминке защемила нерв, было принято решение понижать первые подходы приседа и тяги. Как говорится мыши плакали, но продолжали есть кактус😂😂😂 Довольна результатом. Третья в абсолютке, первая в категории. В ноябре покажу свой максимум!!!
57 kg これまでの減量分: 8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に7 kg増量中

64 人のサポーター    いいね!   

32件のうち1-20件を表示
コメント 
мои искренние поздравления! Серьёзное достижение.  
2017年 05月 18日 投稿者: lezardik
Поздравляю!!!!! 
2017年 05月 18日 投稿者: All time
какая вы молодец! Поздравляю!  
2017年 05月 18日 投稿者: anastasiya.gordeeva
Спасибо всем за поддержку!!!  
2017年 05月 18日 投稿者: smileos
Ура! Ура! Ура! 
2017年 05月 18日 投稿者: IvNever
Ура-ура! Поздравляю! Все не зря, результаты супер! 
2017年 05月 18日 投稿者: ReginaMariya
Супер👍👍👍поздравляю🌺🌺🌺🌺🌺 
2017年 05月 18日 投稿者: никанету
Вот вы молодец!!!)))) 
2017年 05月 18日 投稿者: Svetilnik182
С победой!!! Молодец !!! 
2017年 05月 18日 投稿者: atasov
Поздравляю! 
2017年 05月 18日 投稿者: Estti.Linka
Молодчина Оля! Сегодня прям везет, как захожу в трансляцию, как раз тебя показывают))) Сначала страшно стало, что они там с тобой сделали, после приседа, а потом ожила, в конце вприпрыжку поскакала счастливая)) 
2017年 05月 18日 投稿者: Nata€
поздравляю! ! помнишь я в апреле про поясницу тебя спашивал. 
2017年 05月 18日 投稿者: shrekoleg
Ого! Мои поздравления! 🙂👍 
2017年 05月 18日 投稿者: Alina-aprel
Здорово как! Присоединяюсь к поздравлениям!) 
2017年 05月 18日 投稿者: tratoria
Офигеть!!! Поздравляю!!! Пытался смотреть трансляцию, но дернули по делам( 
2017年 05月 18日 投稿者: busy-cappuccino
Спасибо!!!  
2017年 05月 20日 投稿者: smileos
Олег, поясницу простудила в поезде😊 Были бы серьёзные проблемы, я бы и 130 не встала бы.  
2017年 05月 20日 投稿者: smileos
Какая Вы молодец) я даже дочке зачитала Ваш пост)) поздравляем!!!))) 
2017年 05月 20日 投稿者: Анюта К.
Самое обидное, что ведь на тренинге до 150. 
2017年 05月 20日 投稿者: IvNever
Ваня, очень обидно. Могла встать 140кг, но второй подход чего-то не засчитали. Не стала рисковать, ведь на кону был норматив. Поэтому просто собрала хорошую сумму и увеличила свой последний результат на 25кг.ноябрь не за горами. Буду стараться показать еще больше. Хочу 155+80+150😊😊😊 
2017年 05月 21日 投稿者: smileos

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


smileosの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。