2017年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
|
1348 kcal
|
脂質: 66.79g | たんぱく質: 54.72g | 炭水化物: 134.49g.
朝食: Kölln Haferflocken, Mangos, Erdbeeren, Blaubeeren, Äpfel, Monarc Feiner Rührkuchen Schokolade. 昼食: Philadelphia Doppelrahmstufe, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen, Harzer Käse, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Stockmeyer Krakauer. 夕食: Tomaten, Schafskäse, Omelett, Erdbeeren, Spargel (Frischware), Rucola. 軽食/その他: Biscotto Schoko Butterkeks Vollmilch. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|