2017年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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1551 kcal
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脂質: 102.90g | たんぱく質: 118.81g | 炭水化物: 42.14g.
夕食: Avocados, Wegmans Ground Beef 80/20, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Daisy Sour Cream, Cheddar Cheese, Jalapeno Peppers, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Sweet Onions, Chicken Breast. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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コメント
LOL, you great Glen, thanks so much! <3
2017年 05月 14日 投稿者: Deborahg382
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