Morgen ihr lieben, noch 5 Stunden und ich habe Urlaub ???
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 12日:
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2373 kcal
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脂質: 89.51g | たんぱく質: 140.20g | 炭水化物: 248.66g.
朝食: Grafschafter Goldkrüstchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Schweinemett Gewürzt, Deluxe Chilisauce, K-Classic Tomatenmark, Löwensenf Extra, Schwarzbrot, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Kaffee mit Milch. 昼食: REWE Schweinemett Gewürzt, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Schmitz Gekochter Schinken, Deluxe Chilisauce, Löwensenf Extra, K-Classic Tomatenmark, Deli Reform Die Leichte, Schär Körnerbrötchen, Schwarzbrot, Meine Metzgerei Bierschinken, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Schweinebraten. 夕食: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Rührei, Remia Friteslijn, REWE American Dressing, Krautsalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gemischter Salat mit Dressing, Erdbeeren mit Zucker. もっと...
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2564 kcal
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運動:
クロストレーナー - 35 分, 家事 - 30 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 30 分, 運転 - 30 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 6 時間 55 分. もっと...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Morgen Harry 😂😂😂 Streich das im Kalender an - Wir können mal über das Gleiche lachen 😂😂😂
2017年 05月 12日 投稿者: Ritamine
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Wünsch Dir superschönen Urlaub ☺
2017年 05月 12日 投稿者: Ritamine
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Für den Sommer nicht, aber die Schwimmhalle definiert:
Sommer = 51 Wochen (1 Woche ist Betriebsruhe...)
seufz...
2017年 05月 12日 投稿者: Subee66
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Einen schönen Urlaub, Harry. Lass es Dir gut gehen.
2017年 05月 12日 投稿者: dasblaulicht1
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Guten Morgen Harry, einen ruhigen letzten Arbeitstag und einen schönen Urlaub wünsche ich dir
2017年 05月 12日 投稿者: katharinadiegrosse
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2017年 05月 12日 投稿者: LillyMunster82
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Morgen Harry,und einen schönen Urlaub 😀
2017年 05月 12日 投稿者: calpe2012
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2017年 05月 12日 投稿者: Angy0307
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2017年 05月 12日 投稿者: Kartoffelchen
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Ritamine@ woran liegt das den mit dem lachen😩...keiner Konflikt zwischen Männchen und Weibchen vielleicht😉😂
2017年 05月 12日 投稿者: Harry Losch
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2017年 05月 12日 投稿者: Schalkerin1904
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😁😁😁 Schönen Urlaub Dir! 👋
2017年 05月 12日 投稿者: Viviace
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2017年 05月 12日 投稿者: B. Margot
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Schönen Urlaub, geniese die Zeit. 😃🌞
2017年 05月 12日 投稿者: thu-online
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Schöne Urlaubs Tage und mach es Dir richtig super🌞😀
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2017年 05月 12日 投稿者: Claudia2305
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2017年 05月 12日 投稿者: Erdbeerhörnchen
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