2017年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
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1796 kcal
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脂質: 60.43g | たんぱく質: 170.07g | 炭水化物: 134.00g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Мёд, Черемушки Хлеб Бородинский. 昼食: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. 夕食: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. 軽食/その他: Каждый День Сыр Голландский, Черемушки Хлеб Бородинский, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски. もっと...
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2786 kcal
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運動:
掃除 - 3 時間, 料理 - 1 時間, ハイキング - 2 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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