2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
|
1985 kcal
|
脂質: 94.73g | たんぱく質: 151.12g | 炭水化物: 128.38g.
朝食: Овсяная Крупа, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Диетмарка Отруби Ржаные с Морской Капустой, Кедровые Орехи, Nutrilite Омега-3, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Лёгкий. 昼食: Optimum Nutrition Opti-Bar. 夕食: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. 軽食/その他: ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Кедровые Орехи. もっと...
|
体重に変化ありません
|