2017年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.8 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 19日:
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1969 kcal
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脂質: 183.44g | たんぱく質: 60.97g | 炭水化物: 18.17g.
夕食: Clover Valley Creamy Peanut Butter, InnoFoods USA Marion's's kitchen Premium coconut cream, LouAna Pure Coconut Oil, Jalapeno Peppers, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Lettuce, Butter (Salted), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Cheddar Cheese, Smithfield Thick Cut Bacon. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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