|
de volta a keto!! sopinha, couve manteiga e paleta bovina #lowcarb
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
|
941 kcal
|
脂質: 66.31g | たんぱく質: 54.05g | 炭水化物: 41.37g.
朝食: Vitalin Semente de Chia, Pepino (com Casca), Hortelã, Couve Manteiga Crua, Cacau em Pó (Não Adocicado), óleo de coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Copra Manteiga de Coco, Canela. 昼食: Couve Manteiga Crua, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Paleta Bovina, Sopa de legumes. 夕食: Pimentão Vermelho, Ovo, Canela, Copra Manteiga de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Couve Manteiga Crua. もっと...
|
|
 コメント
2017年 04月 10日 投稿者: LINDSAY WOODS
|
é o bonde da keto passando ε=ε=ε=ε=┌( ￣▽￣)┘
2017年 04月 10日 投稿者: artangels
|
2017年 04月 10日 投稿者: LINDSAY WOODS
|
Essa carne ta com uma cara bem boa. Do que é a sopa?
2017年 04月 10日 投稿者: julionssa
|
a sopa é uma mistura de várias coisas que estavam acabando ou em vias de estragar na minha geladeira hahahaha. a base é abobrinha, chuchu, vagem, brócolis e uns restinhos de abóbora e batata doce. temperei com cebola, bastante alho, alho poró e gengibre porque minha imunidade anda meio baixa ultimamente. depois de tudo cozido bati com o mixer pra virar um "creme". fiz bastante, congelei uma parte, daí a idéia é usar como base pra colocar outras coisas em cima em cada refeição. :D
2017年 04月 10日 投稿者: artangels
|
|
|
praticidade é tudo né Alessandra!
2017年 04月 11日 投稿者: artangels
|
Que delicinha, lindo prato coisas que eu gosto!!
2017年 04月 11日 投稿者: MI ESTRADA
|
2017年 04月 11日 投稿者: caren borssato
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|