Bootcamp was tough. Pushups being the hardest to do--I guess you really use your abs when doing pushups. I will also do about 3 mile jog this afternoon

7:30 1/2 cup egg whites, scrambed. 1/2 cup veggie juice
10:30 1/2 cup blackberries
1:30 small veggie salad
3:30 snack (12 almonds)
5:30 1/2 cup mixed beans, mushrooms, spinach

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


AliC73の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。