2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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1257 kcal
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脂質: 55.48g | たんぱく質: 92.13g | 炭水化物: 103.69g.
朝食: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Egg, Tableside Chunky Guacamole. 昼食: Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate, Vega Protein & Greens, Bananas, Kirkland Signature Almond Milk Organic Unsweetened, Peanut Butter. 夕食: Olive Oil, Cauliflower Rice, Green Peas (Frozen), Publix Large Shrimp. 軽食/その他: Nuevo Grille Shredded Beef Tamales. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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 コメント
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THANKS BUDDY...IT HAS BEEN A HARD ROAD LATELY!!!!!
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Way to go! I'm very happy for you!
2017年 04月 6日 投稿者: Scalewatcher3
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2017年 04月 6日 投稿者: John10251
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2017年 04月 7日 投稿者: Steven Lloyd
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2017年 04月 7日 投稿者: JovialJ
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Boom! Head's back in the game! High fives, girl.
2017年 04月 7日 投稿者: mskestrela
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All right! You're doing something right!
2017年 04月 8日 投稿者: erikahollister
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