ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 5日:
|
1208 kcal
|
脂質: 46.50g | たんぱく質: 79.21g | 炭水化物: 120.18g.
朝食: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Каждый День Слива Замороженная, Шарлотка из Лаваша. 昼食: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Говяжий Фарш "ООО ТРАПЕЗА", Ашан Морковь по-Корейски. 夕食: Простоквашино Кефир 2,5%. 軽食/その他: GEON Батончик, Шарлотка из Лаваша. もっと...
|
|
コメント
Сегодняшняя форма.Видно,что чуть схуднула.Стали окружающие замечать.Мотивирует на дальнейшую работу.
2017年 04月 5日 投稿者: NinaKartina
|
Фига себе попка какая! )) Извините ))
2017年 04月 5日 投稿者: Ljutamir
|
2017年 04月 5日 投稿者: NinaKartina
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|