2017年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 5日:
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624 kcal
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脂質: 23.99g | たんぱく質: 36.40g | 炭水化物: 63.76g.
朝食: Кофе с Молоком, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Сахарный Песок. 昼食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Окорочка Куриные, Макароны Жареные. 軽食/その他: Сливы, Мандарины. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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