2017年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 4日:
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642 kcal
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脂質: 25.15g | たんぱく質: 50.22g | 炭水化物: 52.13g.
朝食: Ser Yogurt Bebible Frutilla. 昼食: Pan Francés, Hellmann's Ketchup, Zapallo, Filete de Res. 軽食/その他: Pan Francés, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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