2017年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 2日:
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1716 kcal
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脂質: 99.28g | たんぱく質: 122.17g | 炭水化物: 77.21g.
朝食: Susamlı Simit, Sucuklu Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Migros Eski Kaşar Peyniri, Peynirli Börek. 夕食: Brokoli Corbasi, Heinz Light Mayonez, Mercimek Çorbası, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Pınar Labne. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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