2010年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 1日:
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1417 kcal
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脂質: 104.40g | たんぱく質: 87.07g | 炭水化物: 30.54g.
朝食: cheese, bacon, mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. 昼食: Tendergrill Garden Salad (No Croutons). 夕食: Green Snap Beans, butter, Mustard Sauce, corn muffin, Cole Slaw Mix, beef brisket. 軽食/その他: sugar free jello. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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