2017年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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952 kcal
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脂質: 21.12g | たんぱく質: 37.89g | 炭水化物: 142.56g.
昼食: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Valess Gouda. 軽食/その他: Innocent Orange & Karotte. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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