2017年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 18日:
|
1325 kcal
|
脂質: 57.35g | たんぱく質: 60.61g | 炭水化物: 150.33g.
朝食: Lifeway Foods Original Kefir, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Dr. Natura Colonix Intestinal Cleanser, Trader Joe's Potato Pancakes, Trader Joe's Potato Pancakes, Coffee with Cream. 昼食: Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Eating Right Veggie Platter, Eating Right Veggie Platter. 夕食: Safeway Chicken Bacon Alfredo Pizza, Safeway Chicken Bacon Alfredo Pizza. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|