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hurra😍
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114.9 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
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994 kcal
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脂質: 37.99g | たんぱく質: 53.36g | 炭水化物: 110.64g.
昼食: Gemüsepfanne. 夕食: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Lidl Roggenvollkornbrot, Exquisa Balance 5%, Rapunzel Kokosöl Nativ, Tomaten, Zwiebeln, Ei, Aldi Blattspinat. 軽食/その他: Exquisa Vanillequark, Exquisa Quark Creme, Himbeerkuchen, Dolce Gusto Latte Macchiato. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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