2017年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:
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1133 kcal
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脂質: 62.06g | たんぱく質: 64.46g | 炭水化物: 77.73g.
朝食: Rührei, Buko Garten-Kräuter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 昼食: Snickers Riegel. 夕食: Gouda, Magerquark. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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