2017年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
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1189 kcal
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脂質: 15.64g | たんぱく質: 35.48g | 炭水化物: 225.39g.
朝食: Hofmaier Lachsschinken, Tomatoes, Alnatura Streichcreme Toskana, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. 昼食: Bamboo Garden Chinesische Breite Glasnudeln, Apples, Blueberries, Plums, Oranges, Cantaloupe Melons, Sweet Red Peppers, Ener Bio Kokosöl Nativ, Jardinelle Champions, King's Crown Tomaten Fein Gehackt, King's Crown Passierte Tomaten, White Potatoes (Flesh and Skin), Coop Courgettes. 軽食/その他: Haribo Tropifrutti, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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