|
Долгое время при переходе на ПП сильно хотелось сладкого. Вроде справилась. Теперь хочется масла сливочного. Да что ж такое, все время вреднятины и калорийности всякой хочется))
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
|
1223 kcal
|
脂質: 47.53g | たんぱく質: 92.29g | 炭水化物: 97.96g.
朝食: Nesquik Какао на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 昼食: Груша, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Сахар, Жареное Яйцо, Чернослив, Бабаевский Элитный 75% Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. もっと...
|
|
1605 kcal
|
運動:
運動マシン（ふつう） - 30 分, トレッドミル - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
Вредное питание содержит в себе очень высокую калорийность. Дешёвая быстрая энергия этим и привлекательна. Только за счёт осознанности получится держаться. ПП рулит.
2017年 03月 2日 投稿者: Jack_Hammer
|
Хорошее сливочное масло, в адекватном количестве, вредным быть не может.
2017年 03月 2日 投稿者: Casperbor
|
Это мозг такие хотелки выдаёт! Держитесь! Да 👍 верно про осознанность сказано! 💯 %
|
Почему вреднятина?)) Женщинам как раз масло сливочное рекомендуется включать в рацион
|
Вреднятина, потому что много хочется. А много жирного вредно((
2017年 03月 2日 投稿者: Maryaaana
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|