2017年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.8 kg これまでの減量分: 0.1 kg.    残り: 7.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1333 kcal 脂質: 46.75g | たんぱく質: 77.96g | 炭水化物: 155.71g.   朝食: ITLV Оливки. 昼食: Costa D'oro Оливковое Масло, Mājas Блины с Сыром. 夕食: Апельсины, Бананы, Annele Творог, Куриные Бедрышки (Запеченные). 軽食/その他: Jaguar Сельдерей, Бананы, Lakto Йогурт Банановый. もっと...
1589 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 10 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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