2017年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
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435 kcal
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脂質: 12.60g | たんぱく質: 15.13g | 炭水化物: 65.69g.
朝食: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. 昼食: Индейка Тушеная, Белый Рис. 軽食/その他: Мандарин. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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