2012年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.0 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 9日:
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1369 kcal
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脂質: 46.32g | たんぱく質: 67.07g | 炭水化物: 176.74g.
朝食: orowheat sandwich thin, peanut butter. 昼食: healthy choice sweet and. 夕食: taco bell taco shells, tomato, cheese, lettucs, ground deer meat. 軽食/その他: rice crispy, 2% milk, popcorn kettle. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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