2017年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 31日:
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1062 kcal
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脂質: 26.36g | たんぱく質: 34.62g | 炭水化物: 188.52g.
朝食: Thé Vert, Tutti Free Sucre, Baguette, Café, La Belle Étoile Cancoillotte. 昼食: Choux, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Navet Cuit. 夕食: Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Les Crudettes Trio de Choux, Baguette, Prêt à Manger Soupe de Poulet & Brocoli. 軽食/その他: Pamplemousse, Raisins, Tutti Free Sucre, Thé Vert, Knorr Crème d'asperge. もっと...
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体重に変化ありません
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