2017年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 27日:
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1087 kcal
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脂質: 43.99g | たんぱく質: 91.27g | 炭水化物: 80.20g.
朝食: Красное Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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