2017年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
|
2170 kcal
|
脂質: 122.12g | たんぱく質: 93.32g | 炭水化物: 171.40g.
朝食: Frischkäse, Butter, Grafschafter Knäckebrot, Loose Quäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. 昼食: Kartoffelsalat mit Ei, Bockwurst. 夕食: Ja! Deutscher Gouda, Appel Heringsfilet Tomate Burgunder Art, Lätta Halbfettmargarine, Harry 1688 Steinofenbrot. 軽食/その他: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|