2017年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 12日:
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925 kcal
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脂質: 31.31g | たんぱく質: 36.28g | 炭水化物: 127.55g.
夕食: Carne de Vaca Moída, Macarrão Fresco (Cozido), Bauducco Torrada Light (3), Café, Leite (Leite Integral), Marilan Bolacha Água e Sal, Abacaxi, Couve Manteiga Crua. 軽食/その他: Banha de Porco, Pipoca. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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juliana cristinacoelhoの体重の記録
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