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Bin total traurig ! Zugenommen ? warum?
Ich mache seid einer Woche Wii fit, eine Stunde pro Tag!
Das können doch keine Muskeln sein?oder?
Naja, nächstes Wiege am Freitag ,dann werden wir/ich weiter sehen.
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119.7 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 9日:
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1367 kcal
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脂質: 48.90g | たんぱく質: 38.39g | 炭水化物: 199.29g.
朝食: Kölln Haferkleie Balance, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Himbeeren, Banane. 昼食: Gloria Karottensalat, Butter, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Zucchini, Tomaten, Ei. 夕食: Rapsöl, Kartoffeln, Pastinaken, Zwiebeln, Butternut Kürbis, K-Classic Eis Am Stiel. 軽食/その他: Dolce Gusto Latte Macchiato. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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