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Startgewicht 2017, ausgesetzt über die Feiertage Ende 2016 und GELEBT :)
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117.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 9日:
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3251 kcal
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脂質: 140.61g | たんぱく質: 126.87g | 炭水化物: 353.30g.
朝食: Thunfischbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Yorma's Käse-Baguette, Rockstar Frozen Watermelon. 夕食: Rockstar Frozen Watermelon, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen. 軽食/その他: funny-frisch Big Flippies, Colryt Everyday Louise Mineralwasser. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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