2016年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 28日:
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1016 kcal
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脂質: 90.87g | たんぱく質: 23.04g | 炭水化物: 22.03g.
朝食: Fasting Tonic. 昼食: Wish-Bone Buffalo Blue Cheese Dressing, Calavo Avocado, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, 365 Organic Jumbo Green Olives, Fresh Express Organic Baby Spinach. 軽食/その他: Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), 365 Virgin Coconut Oil, Whole Foods Market Organic Beef Broth, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に8.6 kg減量中
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